الإثنين - الموافق 17 ديسمبر 2018م

الدكتور أحمد العطار

المشروبات الغازية وأضرارها على صحة الجسم مع الدكتور :- أحمد العطار

١ – تقلل النشاط والحيوية للجسم . ٢ – عدم إمداد الجسم بأي قيمة غذائية مفيدة . (more…)

تهنئة للدكتورة ولاء حسن بإفتتاح عيادة الأطفال وحديثي الولادة

يتقدم الدكتور / أحمد العطار وعائلته الكريمة وأسرة الجريدة بتقديم أسمى آيات التبريكات والتهنئة القلبية للدكتورة / ولاء حسن أحمد / أخصائية الأطفال وحديثي الولادة . (more…)

أعراض نقص الماء في الجسم مع الدكتور أحمد العطار

كيف تعرف أنك لا تشرب الكمية الكافية من الماء؟ كيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟ (more…)

نصائح غذائية للحفاظ على البشرة مع الدكتور / أحمد العطار

١ – الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية كالخضار والفواكه ويستحسن تناول ( ٤٠ ) غرام من الألياف يومياً . (more…)

بشرة خالية من التجاعيد مع الدكتور أحمد العطار

    البشرة الخالية من التجاعيد حلم كل إمرأة لتبدو بإطلالة شابة وجميلة وببشرة مشدوده وبإمكانك الحفاظ علي بشرتك والتأخر من ظهور التجاعيد في سن مبكرة من خلال بعض النصائح اليومية (more…)

فوائد المشمش المجفف – مع الدكتور أحمد العطار

يعتبر المشمش من الأطعمة الصيفية المميزة بمذاقها وفوائدها فثماره تحتوي على فيتامين “أ” المفيد للعينين وكذلك البشرة. (more…)

كيف تحسب وزنك المثالي مع الدكتور أحمد العطار :-

    يعتقد كثير من الناس أن الوزن المثالي عبارة عن الوصول إلى وزن معين للظهور مثل عارضي الأزياء . لكن الوزن المثالي يختلف من شخصٍ لآخر لأنّه يرتبط بحجم العظام وشكلها وطول كل شخص . تعريف الوزن المثالي :- (more…)

وصفات طبيعية لشد ترهلات البطن مع الدكتور أحمد العطار :-

هذه الوصفات تساعد على شد ترهلات البطن وإذابة الدهون المتحجرة وتقضي تماماً على مشكلة الكرش للرجال والنساء . (more…)

فوائد الميزوثيرابي للشعر مع الدكتور أحمد العطار

١ – الميزوثيرابي من العلاجات التي يتم بها حقن بصيلات الشعر بالفيتامينات اللازمة والتي يحتاجها الشعر لينمو ويتوقف تساقطه ولمنحه الحيوية واللمعان . (more…)

كيف تقوي ذاكرتك مع الدكتور أحمد العطار

١ – عدم تناول السكريات والشكولاتة واللحوم أثناء الفطور لأن لها تأثيراً سلبياً على الجسد وتسبب التعب الفكري في آخر اليوم . (more…)


Fatal error: Allowed memory size of 41943040 bytes exhausted (tried to allocate 32 bytes) in /home/alfaraen/public_html/wp-includes/wp-db.php on line 1889