الخميس - الموافق 28 مارس 2024م

الدكتور فتحي العطار يكتب للفراعنة :- فوائد المشمش المجفف في شهر رمضان

فوائد المشمش المجفف في شهر رمضان :-

١ – يساعد على تنشيط الجسم وتزويد الجسم بالطاقة .

٢ – يعتبر علاج فعال للتخلص من النحافة .

٣ – علاج فعال لتنشيط الذاكرة .

٤ – يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة التى يحتاجها الجسم مثل فيتامين “أ” وبعض العناصر الهامة مثل البوتاسيوم الذى يساعد على عدم إرتفاع ضغط الدم .

٥ – يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة الهامة للجسم التى تساعد على الحفاظ على الصحة وتقلل الإصابة بالإلتهابات .

٦ – يساعد فى علاج السكر نظرًا لاحتوائه على فيتامين “هاء” الذى يقوم بالحد من ارتفاع نسبته فى الجسم .

٧ – يساعد في زيادة نسبة الهيموجلوبين فى الدم لذلك فهو مفيد لمرضى الأنيميا وفقر الدم .

٨ – يحتوي على فيتامين “ج” فتناوله يقوم بتأخير ظهور التجاعيد فى البشرة .

٩ – يقلل من الإصابة بسرطان الكبد .

كل عام وأنتم بخير ….. رمضان كريم

الدكتور / فتحي سعيد العطار
أخصائي الباطنة العامة والكلى
وأمراض الكبد والجهاز الهضمي

التعليقات

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

انت لاتستخدم دايناميك سايدبار

الفراعنة على فيسبوك